как же ему идет эта стрижка!





и шея! шея!



и вообще

@темы: Kis-My-Ft2, OMG!!, *in love*, Fujigaya Taisuke, Fujigaya Taisuke: scans, Kis-My-Ft2: scans., TV show

@темы: Kis-My-Ft2, Kitayama Hiromitsu, Джоннисы, *in love*, Fujigaya Taisuke, Fujigaya Taisuke: scans, Kis-My-Ft2: scans., сканы: журналы

говядина с черносливом в микроволновке


мЯсо гриль в микроволновке

рулеты из телятины на гриле

все из имбиря

разные виды салата Пикантный

маска для лица из риса

пример сбалансированного питания на день



Запеканка из баклажанов с курицей, помидорами и сыром

@темы: рецепты, моё новое хобби ЗОЖ

@темы: рецепты, моё новое хобби ЗОЖ, зарядка

@темы: Kis-My-Ft2, Kitayama Hiromitsu, Джоннисы, журналы: Popolo, *in love*, Fujigaya Taisuke, HiroSuke, Fujigaya Taisuke: scans, Kis-My-Ft2: scans., сканы: журналы

@темы: Джоннисы, Yamashita Tomohisa: scans, Yamashita Tomohisa, красота спасёт мир

@темы: Джоннисы, Yamada Ryosuke, Hey! Say! JUMP, ссылки на видео, Yamada Ryosuke: drama

и не забываем о прекрасном

(с) это мой рип, и он выложен исключительно
в ознакомительных целях (на правах рекламы)

TOUR 2051 KIS-MY-WORLD, Multi Angles, Vandaful - Fujigaya Taisuke

Vandaful - Fujigaya Taisuke from Kontrin Rayen on Vimeo.

люблю это в нем - как он сидит так небрежно нога на ногу





думаю, что у него туфли такие большие, а они ему большие на пару размеров, по пятке видно

@темы: журналы: Wink Up, видео, Kis-My-Ft2, Джоннисы, журналы: Duet, *in love*, Fujigaya Taisuke, концерты, мюзиклы, Fujigaya Taisuke: video/mp3, сканы: журналы

Я поняла, мое новое хобби- здоровый образ жизни

Я с удовольствием про него читаю, сохраняю себе видео
И ничего не делаю дальше
Но все же я надеюсь внушить себе
Самое страшное-то заключается даже не в том, что бы это делать
А в том, что бы начать
Сесть, разобрать заметки, составить план

Конечно, если бы речь шла о переезде в Токио, я бы с радость это сделала
Даже когда надо ехать в отпуск, я с удовольствием ищу отели, читаю про экскурсии и все такое

А тут- учиться заново готовить, отбирать занятия для зарядки, которые я смогу потянуть
Но я уже заказала на АЛИ коврик для занятий !

Не могу никак себя заставить сесть и составить меню на неделю
Конечно, я знаю, когда постоянно буду это делать, станет привычным
Но как же не хочется начинать что-то новое, что не приносит радости

Я снова и снова думаю о том, какой результат даст мне этот труд
Речь идет не просто о диете, бесполезность которых я не раз проверила на себе
Я хочу изменить сам образ жизни на более правильный, помочь организму не только бадами и витаминами.
Все же мой организм очень крут, он столько всего выдержал без каких-либо особенных последствий для меня!

Наверное сегодня все же займусь
Соевое молоко я так и не нашла у нас

А еще я подумываю про упражнения FIT-N-GO!
Кто- нибудь занимался? Я почитала, жесть
Самая жесть для меня в том, что, как написано было в статье "моск в шоке" - он не дает команду, а мышцы работают
Но я думаю, что за полгода это не слишком испортит мои мозги

@темы: рецепты, моё новое хобби ЗОЖ, зарядка

@темы: рецепты, моё новое хобби ЗОЖ, зарядка